Wer hochsensibel ist erfährt Sinneseindrücke deutlich intensiver als seine Mitmenschen. Dabei kann es schnell zu einer Überlastung bei der Verarbeitung dieser vielen Informationen kommen und man wird als emotional instabil abgestempelt.

Wer einen geliebten Mensch verliert kennt das Gefühl von Trauer. Nicht selten bekommen Trauernde viele gut gemeinte Ratschläge zu hören, mit denen sie nichts anfangen können. Denn was die meisten vergessen: Jeder trauert anders und geht mit der persönlichen Krise auf eine andere Weise um.

Zwei Menschen, eine Beziehung, die große Liebe für immer. Dieses idealistische Modell ist bereits lange in unserer westlichen Gesellschaft verankert

Eine von Psychotherapeuten heutzutage immer häufiger gestellte Diagnose ist das Burnout, welches die Folge von Überarbeitung sein kann und zu einem Gefühl des Ausgebrannt seins führt.

Fremd- und Selbsteinschätzungen gehen bei einigen Menschen bekanntlich sehr weit auseinander. Doch von welchen Persönlichkeitseigenschaften wissen wir genau, dass wir sie haben und bei welchen liegen wir komplett daneben?

Dass Sport gesund ist, ist allgemein bekannt. Neu ist jedoch die Erkenntnis, dass Bewegung sogar bei der Vorbeugung sowie bei der Genesung von Depressionen unterstützend wirken kann.